De Jongeren tot en met 18 jaar kunnen inmiddels met minder beperkingen trainen en dat betekent dat het trainingsprogramma weer aangepast wordt. De Junioren en Nieuwelingen gaan vanaf dinsdag 9 juni weer de weg op, en ook de mannen trainings groep zal dat vanaf woensdag gaan doen. Lees verder voor de aanpassingen.
Op de dinsdagen:
– Jeugd tot en met 12 jaar – 17.30 -18.30;
– Jeugd 13/14 jaar – 19.00-20.00.
– Jongeren tot 18 jaar (Nieuwelingen en Junioren); wegtraining onder begeleiding van twee trainers vanaf 18.30 uur. Locatie wordt door trainers bekend gemaakt
Op de woensdagen:
– Vrouwentrainingsgroep Trainen op het Clubparcours 19.00 – 20.30 uur
– Mannen Wedstrijdsportief groep vanaf 19.00 uur in groepjes van max 4 met in achtneming afstand op de openbare weg
Op de donderdagen:
– Van 18.15 tot 19.00 de Jeugd tot 14 jaar onder begeleiding een
clubtrainingsrit in drietal verschillende niveaugroepen (maximale groepsgrootte per niveaugroep is 20);
– Van 19.15 tot 20.30 de Jongeren tot 18 jaar een clubtrainingsrit (maximale
groepsgrootte is 30).
Algemeen voor de ouders en deelnemers
– Blijf thuis bij klachten, koorts, hoesten en verkoudheid. Iemand anders in het
gezin met klachten, dan blijft het hele gezin thuis.
– Houd je aan de tijden; wees maximaal vijf minuten vooraf aanwezig
– Ouders mogen niet blijven; slechts halen en brengen op de start en stoptijden
van de training
– Zorg dat fiets en kleding vooraf in orde zijn (helm, bandenspanning, remmen
werken, etc)
– Leenfietsen worden eenmalig verstrekt en niet per training uitgegeven door de
coördinator
Trainingslocatie en hygiëne
– Kantine en kleedkamers blijven dicht, dus thuis douchen en omkleden.
– Toilet in clubhuis is open; maar mag slechts door 1 persoon tegelijk gebruik
van worden gemaakt
– De hygiënerichtlijnen (goed handenwassen, hoesten en niezen in de elleboog,
geen handen schudden en papieren zakdoekjes gebruiken) moeten uiteraard in
acht genomen worden.
