Power Smart is de slimme trainingsmethode voor wielrenners, om sneller en meer
vermogen te ontwikkelen. Power Smart-wielrentrainingen vinden vanaf 5 februari 2025 plaats op het WVA-clubparkoers. Doorgaan met het lezen van “Blik op wegseizoen: Power Smart wielrentrainingen”
Offroad wat de klok slaat
Zo tegen het einde van het jaar is het een drukte van jewelste met renners die elk zo hun eigen doelen nastreven. De zaterdagochtend weggroep wist handig alle regen te omzeilen, terwijl elders in het land de crossers tegen de elementen vochten. Zaterdag was ook nog een NK Strandrace en zondag natuurlijk de ACC.
Nieuwe bestelronde zomerkleding
Vanaf heden t/m 5 Januari is het mogelijk om zomerkleding te bestellen via de TacTic webshop. Link: https://teamstore.tactic-sport.com/?codi=9a2b7e Doorgaan met het lezen van “Nieuwe bestelronde zomerkleding”
Crosstraining gaat door in januari!
We kunnen in de maand januari lekker door trainen bij de Ouderkerkerplas. Jeugd t/m categorie 5 en beginners trainen op de donderdagen van 18:30 tot 19:30. Trainers worden nog ingevuld, maar dat gaat lukken. De overige jeugd en de volwassenen trainen op donderdagen ook door van 19:30 tot 21:00. Doorgaan met het lezen van “Crosstraining gaat door in januari!”
Grijs weekend maar zonneschijn voor de Amstelcrossers (update Jeugd)
Veel buiten zijn helpt tegen de winterdip. Dat hoeven we de Amstelcrossers niet (meer) wijs te maken. Want ja, het was weliswaar grijs, koud en nat dit weekend, podiumsuccessen stond dit alles niet in de weg. Een overzicht van de landelijke wedstrijden, het studentenkampioenschap en natuurlijk de ACC.
Doorgaan met het lezen van “Grijs weekend maar zonneschijn voor de Amstelcrossers (update Jeugd)”
Amstelleden in Zappsport Kantine
Afgelopen zondag 15 december was een uitzending met maar liefst drie leden van WV de Amstel. Kijk de uitzending terug!
Doorgaan met het lezen van “Amstelleden in Zappsport Kantine”
Voor in de agenda: pasavonden op 14 en 18 december
Er komt weer een bestelmoment voor kleding aan. Meer informatie hierover volgt binnenkort. Speciaal voor nieuwe leden is er de mogelijkheid om kleding te passen op zaterdag 14 december of woensdag 18 december.
Beide avonden van 19:00-20:00uur in het clubhuis.
Een weekend voor de moddercrossers
Met de nationale cross in Amersfoort en de ACC-cross in Leiden dit weekend op het programma was modder de zekere factor. Toch is de ene modder de andere niet. De Amstel was duidelijk de beste in de Leidse variant met overwinningen bij de Dames, 45-plus en jawel ook 45-min!
Doorgaan met het lezen van “Een weekend voor de moddercrossers”
Nieuw: Mixed Relay op Oudjaarsdag
Doorgaan met het lezen van “Nieuw: Mixed Relay op Oudjaarsdag”
Update: 5 december geen training
Aanstaande donderdag is er geen training bij de Ouderkerkerplas.